老け顔ピロシキ日記

適当にマイペースに書こうと思います。

初詣

北海道神宮に行ってきました。 10時過ぎだったが意外と混んでました!

おみくじは中吉。迷わずひかえ目にいけとのことです。了解です神様!笑

そのあと、スタバでティータイム

まったりした後、ほのかに行って温泉&岩盤浴

お肌すべすべになりました〜

でも、すごい混んでた笑

2日 体重63.7㎏ 体脂肪率19.90

スノーターサー

最近仕事が終わり家に帰ると、シャワーを浴びてご飯を2〜3杯食べて寝る、という生活を続けた結果、過去最高に太ってしまった…

そこで2016年は痩せようと決意。

痩せるには有酸素運動が大切ということでこちらを購入。

自分が住む地域は雪が降るためアシックスのスノーターサー

早速、公園の周り3㎞をランニングしてきました!

圧雪アイスバーンでも滑らずに走れました!

この調子で頑張ろ

1日 体重64.4㎏ 体脂肪率20.7%

新年

あけましておめでとうございます!

新年ということでブログを書いていこうと思います。

何をしても三日坊主なので

とりあえず続けることを目標にします!

よろしくお願いします。

1月1日は1人で初スキーに行ってきました。

友達と行く予定だったんですが、当日の朝に寝違えてしまい行けないと…

せっかく準備したし1人で行くか…いや、でも面倒くさい…家でまったりするか。

いやいや、これじゃ今までと同じだ!出かけよう!!ということで行ってきました。

車に乗って手稲ハイランドに

2時間ぐらいしか滑らなかったけど、疲れた。やっぱり1人で行くのは寂しい。寒いし。

その後は体が痛くて寝てました笑